domenica 1 febbraio 2015

Smoothie di mango dalla Nigeria

Ingredienti:
per 4 persone             15 MINUTI
2 mango
4 vasetti di yogurt bianco
200 ml latte
cubetti di ghiaccio

Preparazione:
Ricavate la polpa dal mango tagliandola a pezzi ,quindi mettetela nel frullatore con yougurt ,il latte e una una decina di cubetti di ghiaccio.Frullate fino avere un composto omogeneo ,poi sudividetelo nei 4 bicchieri.Servite subito guarnendo a piacere con un ciuffetto di menta .

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